Καρκίνος Προστάτη: Ποιος ο ρόλος της άσκησης και της διατροφής;
Ανασταλτικό παράγοντα στην εμφάνιση επιθετικού καρκίνου του προστάτη αποτελεί η έντονη άσκηση, σύμφωνα με μια απόπειρα σύνθεσης της γνώση [...]
Παγκόσμια ημέρα διατροφής: 8 tips για υγεία και ευεξία
Οι ταχύτατοι καθημερινοί ρυθμοί, το άγχος, το στρες και ο ελάχιστος ελεύθερος χρόνος έχουν επηρεάσει πολύ τις διατροφικές συνήθειες των ε [...]
Τι πρέπει να τρώνε οι ασθενείς με κυστική ίνωση;
Η προσεκτική διατροφή είναι σημαντική για όλους, αλλά έχει ακόμα μεγαλύτερη σημασία για τα άτομα με κυστική ίνωση, μία κληρονομική ασθένε [...]
Αντιμετώπιση των αποβολών μέσω ειδικής διατροφής
Ένα στα 200 ζευγάρια που προσπαθούν, σήμερα, να γίνουν γονείς έρχονται αντιμέτωπα με την οδυνηρή εμπειρία των συνεχόμενων αποβολών (σύνδρ [...]
Θέλετε να μείνετε έγκυος; Αρχίστε την προετοιμασία χρόνια νωρίτερα
Οι γυναίκες που θέλουν να αποκτήσουν παιδί κάνουν πολύ λίγα και πολύ αργά για να έχουν όσο τη δυνατόν καλύτερη υγεία κατά την εγκυμοσύνη [...]
LifeSmile: Καινοτομία στην διατροφή, υγεία και ευεξία
Η επιδημία παχυσαρκίας που μαστίζει το σύνολο σχεδόν των χωρών του πλανήτη δεν έχει αφήσει ανεπηρέαστη και την Ελλάδα, παρά το γεγονός ότ [...]
Διατροφή: Αποτοξίνωση μετά τις γιορτές
Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή όπως η μεσογειακή, σε συνδυασμό με τη τακτική άσκηση συντελούν στην καλή διατήρηση της καρδιάς και τη [...]
Μάτια: H χριστουγεννιάτικη διατροφή τους κάνει καλό
Τα παραδοσιακά γιορτινά πιάτα είναι πλούσια σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά που ωφελούν την όραση και την υγεία των ματιών. Μελέτες έχουν [...]
Πως επηρεάζει η διατροφή το χρώμα των ούρων
Η ούρηση αποτελεί καθημερινή ανάγκη και έχει ζωτική σημασία για την επιβίωση, καθώς συμβάλλει στην αποβολή τοξινών, υποπροϊόντων του μετα [...]
Διατροφή: Μέτρα την ποιότητα, όχι τις θερμίδες!
Με την πάροδο των ετών, οι διατροφικές οδηγίες που δίνονται από τους ειδικούς, στους ανθρώπους που θέλουν να χάσουν ή να διατηρήσουν ιδαν [...]