Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

//Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

Τι να προσέχουμε στη διατροφή μετά την ηλικία των 40 ετών;

H διαδικασία απώλειας βάρους σε κάθε άνθρωπο είναι διαφορετική. Ακόμα κι αν κάποιος ακολουθεί μια σταθερή ρουτίνα γυμναστικής και διατροφ [...]

Απαλλαγείτε από τα κιλά του Πάσχα σε 3+2 στάδια

Κάθε χρόνο αυτές τις μέρες πολλούς από εμάς απασχολεί η απώλεια των κιλών που πήραμε το Πάσχα. Τσουρέκια, κουλουράκια, αρνί, κοκορέτσι κι [...]

Διατροφικές οδηγίες για άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη ενόψει Πάσχα

Η Μεγάλη Εβδομάδα ως περίοδος περισυλλογής, συγκέντρωσης και θρησκευτικής κατάνυξης, χαρακτηρίζεται από την προσπάθεια των πιστών να περι [...]

Η συμβολή της τεχνολογίας στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας

Τις τελευταίες δεκαετίες παρατηρείται ραγδαία αύξηση τόσο της παχυσαρκίας όσο και άλλων χρόνιων μη μεταδοτικών νοσημάτων, που σχετίζονται [...]

Έντονη ανησυχία επιστημόνων για την πανδημία παχυσαρκίας

Πανδημία παχυσαρκίας προκάλεσε ο νέος κορωνοϊός, καθώς οι περιορισμοί και η ανασφάλεια που βιώσαμε είχαν αντίκτυπο στην καθημερινότητα, τ [...]

Η αξία της διατροφής στη μάχη κατά της COVID-19

Για να κερδηθεί ένας πόλεμος όσο πιο αναίμακτα γίνεται, θα πρέπει να αξιοποιηθούν με τον καταλληλότερο τρόπο όλα τα μέσα και τα «όπλα» πο [...]