Αδυνατίστε μόνιμα αλλάζοντας τη… συμπεριφορά σας
Αδυνατίστε μόνιμα αλλάζοντας τη… συμπεριφορά σας Το καλοκαίρι πέρασε και μαζί με αυτό και η περίοδος των διακοπών. Τώρα, ξεκινούν οι έντ [...]
Top θεραπείες αδυνατίσματος μετά την καραντίνα
Ποια θα είναι η πρώτη σας κίνηση μετά την καραντίνα; Στην περίπτωση, που επιθυμείτε να απαλλαγείτε από τα 2-3 περιττά κιλά, που πήρατε το [...]
Βοηθά στο αδυνάτισμα η γλυκομαννάνη;
Η γλυκομαννάνη, που υπόσχεται πως μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια σωματικού βάρους, είναι πάλι στο προσκήνιο, μιας και είναι η εποχή που [...]
Ποιοι διατροφικοί μύθοι βάζουν εμπόδια στο αδυνάτισμα;
Το καλοκαίρι πλησιάζει και το όνειρο για ένα καλλίγραμμο σώμα θέλετε φέτος να γίνει πραγματικότητα. Μολονότι όμως προσπαθείτε να χάσετε β [...]
Αδυνάτισμα με Βαριατρική: Πραγματοποιεί όσα υπόσχεται;
Η Βαριατρική, ως γνωστόν είναι μια επιλογή για εκατομμύρια ασθενείς που πάσχουν από νοσογόνο παχυσαρκία και επιβάλλεται να χάσουν το πλεο [...]
Αδυνάτισμα: Εφικτό με ορμονικά «έξυπνη» διατροφή;
Στην αρχή κάθε νέας χρονιάς θέτουμε στόχους με σκοπό την αυτοβελτίωση μας. Πολλοί εξ ημών, φέτος έχουμε και πάλι αποφασίσει να πετύχουμε [...]