κιλά

/Tag:κιλά

Πως να αποφύγετε να πάρετε κιλά αυτά τα Χριστούγεννα

Categories: Διαιτολόγος - Διατροφολόγος|Tags: , , |

Τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά είναι γιορτές που απολαμβάνουμε με την οικογένεια και τους φίλους μας. Έχουμε περισσότερο ελεύθερο χρόν [...]

Γιατί τα παιδιά βάζουν κιλά το καλοκαίρι;

Categories: Διαιτολόγος - Διατροφολόγος|Tags: , , , |

Οι χαλαρές καλοκαιρινές μέρες μακριά από τις υποχρεώσεις μπορεί να αποδειχθούν επιζήμιες για τα παιδιά σχολικής ηλικίας. Η αποδιοργάνωση [...]

Καλλίγραμμο σώμα ενόψει καλοκαιριού

Categories: Χωρίς κατηγορία|Tags: , , , |

Ο καιρός έχει βελτιωθεί αισθητά και ο υδράργυρος «φλερτάρει» με τις υψηλές θερμοκρασίες. «Μύρισε» καλοκαίρι και η αντίστροφη μέτρηση για [...]

Κιλά των διακοπών: Με ποια μέθοδο επιτυγχάνεται γρήγορη απώλεια;

Categories: Πλαστικός Χειρουργός|Tags: , , , |

Οι καλοκαιρινές διακοπές για τους περισσότερους από μας είναι, πλέον, μια όμορφη ανάμνηση. Αυτό το περίεργο καλοκαίρι άλλαξαν πολλά για π [...]

Top θεραπείες αδυνατίσματος μετά την καραντίνα

Categories: Πλαστικός Χειρουργός|Tags: , , , |

Ποια θα είναι η πρώτη σας κίνηση μετά την καραντίνα; Στην περίπτωση, που επιθυμείτε να απαλλαγείτε από τα 2-3 περιττά κιλά, που πήρατε το [...]

Παραπανίσια κιλά και ψωμάκια: Απαλλαγείτε από αυτά πριν τις διακοπές

Categories: Πλαστικός Χειρουργός|Tags: , , |

Η άδεια για τις καλοκαιρινές μας διακοπές πλησιάζει. Παράλληλα, όμως, ξεκινάει και μία μικρή ανησυχία για το πώς θα δείχνουμε φέτος, φορώ [...]

Βουλιμία: Ποιες είναι οι συνέπειες της στον οργανισμό;

Categories: Ψυχολόγος|Tags: , , , |

Συνηθίζουμε να αναφερόμαστε στους ανθρώπους που έχουν μεγαλύτερο βάρος από το φυσιολογικό, με την έκφραση “τρώνε πολύ” ή “τρώνε όλο το φα [...]

Αρθροπλαστική: Είναι απαραίτητο το αδυνάτισμα προεγχειρητικά;

Categories: Ορθοπεδικός, Χειρουργός|Tags: , , , |

Οι παχύσαρκοι ασθενείς μπορεί να μην είναι απολύτως απαραίτητο να χάσουν βάρος πριν από την ολική αρθροπλαστική ισχίου ή γόνατος, όπως υπ [...]

Υγιής και ασφαλής εγκυμοσύνη χωρίς περιττά κιλά

Categories: Διαιτολόγος - Διατροφολόγος|Tags: , , |

Η εγκυμοσύνη είναι ομολογουμένως μια από τις ωραιότερες περιόδους για τη γυναίκα. Βέβαια, πάντα υποβόσκει και λίγο άγχος στις μέλλουσες μ [...]

Χάστε τα περιττά κιλά ως την Πρωτοχρονιά

Categories: Πλαστικός Χειρουργός|Tags: , , |

Το βράδυ του πρωτοχρονιάτικου ρεβεγιόν πλησιάζει και όλες οι γυναίκες θέλουν να λάμπουν μέσα στο φόρεμά τους, δείχνοντας κομψές. Για εκεί [...]