Διατάσεις – Stretching. Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένες;

Categories: Φυσικοθεραπευτής|Tags: , , , |

Επί σειρά ετών οι άνθρωποι πίστευαν πως οι διατάσεις είναι κάτι που μόνο οι αθλητές χρειάζεται να κάνουν πριν από τις ασκήσεις ή πριν από [...]