Ψυχολόγος

//Ψυχολόγος

Αντιμετωπίστε το άγχος της πανδημίας με «γυμναστική» του μυαλού

Πρόσφατες μελέτες έδειξαν ότι η πρακτική διαλογισμού mindfulness, μπορεί να βοηθήσει στην άμβλυνση ψυχοπιεστικών καταστάσεων όπως το άγχο [...]

COVID-19: Η ψυχολογική επιβάρυνση του υγειονομικού προσωπικού

Το υγειονομικό προσωπικό, το οποίο βρίσκεται στην πρώτη γραμμή της μάχης σ' αυτήν την πρωτόγνωρη κατάρρευση εθνικών συστημάτων υγείας που [...]

Η ψυχολογία του φόβου στα χρόνια του κορωνοϊού

Κυρίαρχο συναίσθημα, ανάμεσα σε πολλά που ενδέχεται να βιώνουμε το τελευταίο διάστημα με αφορμή τον παρατεταμένο εγκλεισμό μας στο σπίτι [...]

Αϋπνία στα παιδιά: Ένα πρόβλημα που απαιτεί άμεση λύση

Ο ύπνος των παιδιών αποτελεί συχνά μια μεγάλη πρόκληση για τους γονείς και αυτό είναι ένα θέμα που μπορεί να αφορά όλες τις ηλικίες, από [...]

Ο φόβος για τα Ψυχοφάρμακα: Μύθοι και Πραγματικότητα

Αγχολυτικά, αντικαταθλιπτικά, υπναγωγά, σταθεροποιητικά και αντιψυχωτικά: Οι επιστήμονες διαθέτουν πλέον στη φαρέτρα τους, έναν μεγάλο αρ [...]

Ψυχογενής ανορεξία: Ασθένεια που χτυπά ύπουλα και αθόρυβα

Ψυχογενής ή νευρική ανορεξία! Η θανατηφόρα ασθένεια που χτυπά ύπουλα και αθόρυβα, κυρίως τις έφηβες και νέες γυναίκες της εποχής μας. Σχε [...]