Διακοπές χωρίς πόνο στη μέση
Ο πόνος στη μέση είναι ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα που εκδηλώνει ο άνθρωπος. Υπολογίζεται ότι το 80% του πληθυσμού τον έχει εκδηλώσει [...]
Ωμαλγία: Η υπέρχρηση της άρθρωσης ενέχει κίνδυνο τραυματισμού
Πολύ συχνός λόγος τραυματισμού του ώμου είναι η επαναλαμβανόμενη άσκηση πίεσης στους μύες, τους τένοντες, τα νεύρα και τα οστά. Σύμφωνα μ [...]
Πόνος στα πέλματα: Οι 5 συχνότερες αιτίες
Οκτώ στους δέκα ανθρώπους εκδηλώνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους πόνο στο πέλμα, ο οποίος μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα της ζ [...]
Πως θα προστατεύσω τη μέση μου στις γιορτές;
Δυσκολίες στη διαχείριση των υποχρεώσεων που προκύπτουν την εορταστική περίοδο αντιμετωπίζουν όσοι υποφέρουν από χρόνιο πόνο στη μέση ή έ [...]
Πόνος στο γόνατο: Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες;
Το γόνατο αποτελεί μία από τις πιο ενεργές αρθρώσεις που στηρίζουν το σώμα και του επιτρέπουν να εκτελεί πλήθος κινήσεων που είναι απαραί [...]
Γιατί ο κρύος καιρός επιδεινώνει τον πόνο στη μέση;
Τα χαμηλά επίπεδα θερμοκρασίας γίνονται συχνά αιτία για την εμφάνιση πόνου στη μέση ή σε άλλο σημείο της σπονδυλικής στήλης όπου προϋπάρχ [...]
Πόνος στον λαιμό: Τι μπορεί να κρύβει;
Είναι η εποχή που ο καιρός αλλάζει και πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι τους «γδέρνει» ο λαιμός τους ή ότι είναι «ξερός». Ενίοτε, δε, α [...]
Ραχιαλγία: Τι είναι και τι κρύβει
Ο όρος ραχιαλγία είναι η σύνθεση των λέξεων ράχη και άλγος. Σημαίνει πόνος στην πλάτη και είναι συνώνυμη του όρου θωρακαλγία, που αφορά σ [...]
Πρωκτικός πόνος: Πότε ο πόνος επιμένει;
Ο πρωκτικός πόνος είναι πολύ συνηθισμένος και συχνά η αιτία που τον προκαλεί υποδιαγιγνώσκεται, ενώ δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που η [...]
Πόνος στην πλάτη: Σήμα κινδύνου στους ηλικιωμένους;
Μια άλλη διάσταση στον πόνο της σπονδυλικής στήλης δίνει έρευνα του Πανεπιστημίου του Σίδνεϋ, η οποία έδειξε ότι οι ηλικιωμένοι που πάσχο [...]