Διατηρήστε τα γόνατα σας υγιή καθώς μεγαλώνετε
Αδυσώπητος αποδεικνύεται ότι είναι με όλους ανεξαιρέτως ο χρόνος, καθώς στο πέρασμά του αφήνει έναν οργανισμό λιγότερο ισχυρό, επιβαρύνον [...]
Πού πηγαίνει το λίπος μετά από τις αισθητικές θεραπείες;
Λίγο πολύ όλοι έχουμε ακούσει για τις νέες και καινοτόμες διαδικασίες, που εξαλείφουν το ενοχλητικό λίπος. Το θέμα είναι ότι είναι δύσκολ [...]
Εγκυμοσύνη: Πόσα κιλά μπορεί να πάρει η γυναίκα
Το σωματικό βάρος που θα πάρει μία γυναίκα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει την άμεση και την μακροπρόθεσμη υγεία τόσο τη [...]
Κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου: Μπορώ να σηκώνω βάρος;
Περιορισμούς στην άρση βαρών έχουν όσοι υποφέρουν από κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, παρότι η προπόνηση με βάρη μπορεί να προσφέρει ανακούφι [...]
Σπονδυλική στήλη: Προστατεύσετε την από τα βαριά σακίδια
Βλάβες στη σπονδυλική στήλη μπορεί να προκαλέσουν τα βαριά σακίδια και οι τσάντες χειρός στους ενήλικες επαγγελματίες ή φοιτητές που υποχ [...]
Γονιμότητα: πως την επηρεάζει το σωματικό βάρος;
Η παχυσαρκία ενός ζευγαριού και το υπερβολικά χαμηλό σωματικό βάρος της γυναίκας μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την γονιμότητα, δυσκολεύον [...]
Παχυσαρκία στην τρίτη ηλικία
Πηγή: ΓΝΑ Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός Τμήμα ενδοκρινολογίας Η παχυσαρκία γίνεται όλο και πιο συχνή στο προοδευτικά αυξανόμενο πληθυσμό της τρί [...]
Σωματικό βάρος και κάπνισμα
Είναι σήμερα γνωστό ότι,μόνο στις ΗΠΑ, το κάπνισμα προκαλεί 400.000 πρόωρους θανάτους κάθε χρόνο από καρδιοαγγειακά νοσήματα, πνευμονοπάθ [...]
Γιατί παχαίνουμε;
1. Έχετε δοκιμάσει «τα πάντα» αλλά δεν μπορείτε να ελέγξετε το βάρος σας; Αν ανήκετε στους ανθρώπους που ενδιαφέρονται για το σωματικό το [...]
Πόσο παχαίνει το ψωμί;
Μία από τις μεγαλύτερες παρεξηγήσεις που συμβαίνουν ακόμα και σήμερα στο χώρο της διατροφής, αφορά τη συσχέτιση του ψωμιού με την αύξηση [...]