Πως επηρεάζει η διατροφή την υγεία και την εμφάνισή του δέρματος
Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο και ο φυσικός προστατευτικός φραγμός ανάμεσα στο εσωτερικό του ανθρώπινου σώματος και το εξωτερικό πε [...]
Η αξία της διατροφής στη μάχη κατά της COVID-19
Για να κερδηθεί ένας πόλεμος όσο πιο αναίμακτα γίνεται, θα πρέπει να αξιοποιηθούν με τον καταλληλότερο τρόπο όλα τα μέσα και τα «όπλα» πο [...]
Επιστροφή στις υγιεινές συνήθειες μτά την υπερφαγία των εορτών
Οι ημέρες των Χριστουγέννων δικαίως θεωρούνται από όλους η πιο… απολαυστική περίοδος του έτους. Όταν αυτή περάσει ξαφνικά συνειδητοποιού [...]
Διατροφή κατά της απώλειας μυϊκής μάζας στους ηλικιωμένους
Καταλυτικός είναι ο ρόλος της διατροφής στη λειτουργικότητα των ηλικιωμένων. Η πρόσληψη των κατάλληλων θρεπτικών συστατικών συμβάλλει στη [...]
ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Πρόγραμμα σίτισης σε σχολεία ευπαθών περιοχών
Ξεκίνησε τον Οκτώβριο η σίτιση σε σχολεία που βρίσκονται σε ευπαθείς περιοχές της χώρας μέσω του Προγράμματος ΔΙΑΤΡΟΦΗ του Ινστιτούτου Prole [...]
Σωστή φροντίδα του δέρματος μετά την εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση προκαλεί πολλές αλλαγές στον οργανισμό των γυναικών, άλλες από τις οποίες είναι πιο έντονες και άλλες πιο ήπιες. Σε αυτές σ [...]
Εμμηνόπαυση: Άμεση ανακούφιση με τη βοήθεια της διατροφής
Άμεση ανακούφιση από τα πιο σοβαρά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, χωρίς φάρμακα, μπορούν να απολαύσουν οι γυναίκες που κάνουν τις σωστές αλ [...]
O ρόλος της διατροφής στη διαχείριση της Θυρεοειδίτιδας Hashimoto
Η βελτίωση της διατροφής μπορεί να λειτουργήσει υποστηρικτικά στη διαχείριση της θυρεοειδίτιδας Hashimoto, μιας νόσου που σχετίζεται στεν [...]
Σακχαρώδης Διαβήτης: Η ύπουλη επιδημία
Tα 1,2 εκατομμύρια αγγίζουν οι πάσχοντες από διαβήτη στη χώρα μας, ενός νοσήματος που γηράσκει πρόωρα τα αγγεία και το σώμα μας και διαδράμε [...]
Συμπληρώματα διατροφής: Ποια βοηθούν στο αδυνάτισμα;
Ποια συμπληρώματα διατροφής βοηθούν στο αδυνάτισμα; Επιβοηθητικά στην απώλεια του πλεονάζοντος βάρους έχουν αποδειχθεί ότι είναι ορισμένα [...]