Παιδί

Ενημερωθείτε για τις σωστές διατροφικές συνήθειες που θα εξασφαλίσουν στο παιδί σας καλή υγεία. Τι θα πρέπει να προσέχετε και τι να αποφύγετε.

Βιταμίνη D: Γιατί είναι απαραίτητη στα βρέφη;

Categories: Κύριες Ειδήσεις, Παιδί|Tags: , , |

  Η βιταμίνη D είναι μία από τις πλέον σημαντικές βιταμίνες για τον οργανισμό, ζωτικής σημασίας τόσο για την σκελετική, όσο και για την [...]

Τροφή και σκέψη,διαταραχές πρόσληψης τροφής

Categories: Παιδί|Tags: , , |

Η ΑΝΑΣΑ παρουσίασε το πρόγραμμα «Τροφή για Σκέψη» με στόχο την περεταίρω ενημέρωση του ευρύτερου κοινού αναφορικά με τις Διαταραχές Πρόσληψη [...]

Χάνω βάρος, κερδίζω ζωή

Categories: Παιδί|Tags: , , |

Σοβαρή "απειλή" για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως αποτελεί στις μέρες μας η παχυσαρκία κατά την παιδική και εφηβική ηλικία, καθώς τόσο στην Ελ [...]

Νερό πολύτιμος φίλος των παιδιών

Categories: Παιδί|Tags: , |

To καλύτερο ποτό για τα παιδιά είναι το νερό και η κατανάλωσή του πρέπει να ενθαρρύνεται συνεχώς. Η Βρετανική Εταιρία Παιδιατρικής Διαιτο [...]

Διατροφή του παιδιού μέχρι και την εφηβεία

Categories: Παιδί|Tags: , , |

Πηγή: Ελληνική Εταιρία Προαγωγής και Αγωγής της Υγείας Το μεγαλύτερο ενδιαφέρον για τη διατροφή του ανθρώπου επικεντρώνεται στην παιδική ηλι [...]

Συμβουλές για να ψηλώσει σωστά το παιδί

Categories: Παιδί|Tags: , , |

Σε ποιο ύψος θα φτάσει το παιδί μας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Οι πιο σημαντικοί είναι η κληρονομικότητα και το φύλο. Υπάρχουν ό [...]

Πανελλαδικές εξετάσεις και ισορροπημένη διατροφή

Categories: Παιδί|Tags: , , |

Η επιστροφή στα θρανία μετά το Πάσχα σηματοδοτεί την τελική ευθεία για τις σχολικές εξετάσεις, μία περίοδο αγωνίας και έντονου στρες για [...]

Τα γλυκά είναι απαγορευμένα στα παχύσαρκα παιδιά;

Categories: Παιδί|Tags: , , , |

Αν και τα γλυκά περιέχουν συνήθως αρκετές ποσότητες κορεσμένου λίπους και ζάχαρης, και κατά συνέπεια πολλές θερμίδες (τις λεγόμενες "κενέ [...]

Υγιεινό κολατσιό στο σχολείο

Categories: Παιδί|Tags: , , |

Η παιδική ηλικία ειναι μια ιδιαίτερα κρίσιμη περίοδος για τη σωστή σωματική και ψυχική ανάπτυξη του ανθρώπου. Εκτός του ότι τα παιδιά, λό [...]

Τα γαλακτομικά στη διατροφή του μαθητή

Categories: Παιδί|Tags: , , |

«Αν δεν πιεις το γάλα σου δεν θα πας πουθενά...» Μια χιλιοειπωμένη φράση από μεγάλους και χιλιοακουσμένη από μικρούς... Πόσες φορές σαν γ [...]